Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.

